产妇炖鸡汤的做法

编辑:全民百科 时间:2024-10-09 09:18:42

1. 老母鸡半只,洗干净。

2. 撒点盐,与鸡肉混合在一起。十分钟后可以开始煮啦!

3. 红枣,选择优质一点的红枣,要是实在分辨不出好坏,就自己在买的时候尝尝,不要太甜(像糖精一样),小子或者无子。

4. 枸杞子,一把就够了,补血,可以吃,味道不好

5. 党参,补气,有利于生完孩子的宝妈恢复体力,气色。

6. 将党参切

7. 当归,作用相当于西洋参吧。(一两片就够啦,要不然好苦好苦得)

8. 一同放入,少放点盐,之前母鸡已经放过盐了

9. 一个半小时,汤就煲好啦~注意烫嘴