香菜吃多少比较好

10~15克为宜。

香菜营养丰富，一般人都可以食用，其气味芳香，还可以当做佐料。但是香菜不宜多吃，其性温、辛热，过量食用会损耗精神，还容易增加肠胃负担。一般来说，香菜的用量在10~15克为宜。