晚上吃耙耙柑会长胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-05 18:36:30

吃多了有长胖的可能的。

每100克耙耙柑热量大概是44大卡,一个耙耙柑大约有200克左右的果肉,因此一个耙耙柑的热量大概在88大卡左右。这个热量不算高,但是如果晚上吃多了耙耙柑,并且没有运动锻炼,那么耙耙柑中的糖分不会被及时消耗掉,就会转化为脂肪在身体囤积下来,引起肥胖。