孕妇
孕妇的身体比较虚弱,在饮食方面要注重一些,而灵芝的滋补性很强,孕妇食用之后不能很好的将其吸收消化,容易对自身和体内胎儿有所影响,所以一般孕妇是不建议食用灵芝泡水的。
大出血患者
灵芝本身就是一种具有较强活血化瘀效果的中药材,大出血患者食用后不仅不能起到止血的效果,反而还有可能会加重病情,不利于他们身体恢复,所以大出血患者是不建议食用灵芝的。
身强体魄者
灵芝具有较好的滋补作用,适量食用具有一定强身健体的作用,身强体魄者一般是不需要食用这类滋补性很强的食材的,因为这样不仅不能起到滋补的效果,还会滋补过甚出现反效果,不利于他们的身体健康。