取穴:坐位,俯头,背项 正中线,平第1与第2颈椎棘突间水平的凹陷。进针方向:从项部成90°,直刺。进针深度:针0.5-1.0寸,留针20分钟。禁艾炷灸,艾条温和灸3-5分钟。感觉及放射方向:酸胀在附近。