秋冬戴口罩有什么讲究

1. 在日常使用中，我们必须特别注意以下事实：棉质口罩和活性炭口罩对预防和控制这种流行病没有影响。

2. 被感染，怀疑被感染和近距离接触的人不应选择带呼吸阀的口罩。

3. 不建议儿童戴成人口罩。

4. 口罩应定期更换，不能重复使用。

5. 呆在家里或通风良好的公共场所，无人聚集，不戴口罩，安全距离超过1米。

6. 戴口罩时，请避免剧烈运动，以免因延迟吸入氧气而导致严重的缺氧和肺部损伤。