罗汉果降糖还是升糖

一定程度上会升糖，但没有降糖作用。

罗汉果没有降糖的作用，一般也不会有降糖食物的存在，并且罗汉果本身就是一种食物，食用后一定程度会引起血糖升高，但是对正常人来说，血糖调节功能是正常的，那食用罗汉果后并不会引起血糖异常。

而对于糖尿病患者来说，罗汉果虽然吃起来很甜，但是罗汉果中的甜味素罗汉果苷并不会直接转化成葡萄糖，引起血糖异常，只是会有一定程度的波动。