酒能不喝就不喝

长期大量饮酒会增加患脂肪肝、胰腺炎以及多种癌症的风险。

最好是滴酒不沾。

一定要喝的话:成年男性一天酒精量不超过25克，成年女性一天不超过15克，通常1罐300毫升啤酒的酒精量在10~12克。