长痘可以吃小龙虾吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 21:18:13

最好少吃。

因为对于大多数人来说,小龙虾通常算作一种发物,这类人群食用以后,容易诱发皮肤出现长痘的症状。而且小龙虾的烹饪过程通常多油,做出来的小龙虾也比较辛辣,吃多了容易影响内分泌的平衡,刺激皮肤的油脂分泌。

建议长痘人群平常饮食要清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,并且保持充足的睡眠以及适量的运动,长痘严重时,最好寻求医生的帮助。