胖大海要打碎泡吗？

胖大海泡水一般是不需要敲碎的。

胖大海味甘、淡，性微寒，入肺、大肠经，含胖大海素、西黄芪胶粘素等物质，具有清肺热，利咽喉，清肠通便的功效，一般冲泡直接整个放入即可，通过热水浸泡之后胖大海会逐渐吸收水分，变大变软，有棕黄色的飘絮物，都是正常现象，可以放心饮用。

但胖大海性质较寒凉，对于体质偏寒、常伴有消化不好腹泻问题的人来说，最好不要饮用，容易加重病情，出现腹泻、腹痛等问题。