1. 注备材料50克花旗参、15克无花果、8个圆肉、40克猪肉、300克水。2. 无花果和圆肉稍微冲洗。3. 猪展肉洗净,切块,汆水捞起。4. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下少许盐调味即可饮用。