月经期间可以吃桃子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-08 04:54:31

女性来月经时可以吃桃子。

桃子属于温性水果,性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。且它的含铁量为苹果和梨的4~6倍,而铁是人体造血的主要原料,有补益气血、养阴生津的作用。所以,女性来月经期间是可以吃桃子的,但要注意适量。