补钙也能丰胸

食物中的钙元素可以刺激荷尔蒙分泌，月经前2天，开始吃口服钙片也能有效达到丰胸功效。

人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时，吸收功效最好。

因此最好选择小剂量钙片服用，吸收效果比一次性服用大剂量钙片丰胸效果更好。