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感冒泡澡水水温多高适宜

泡澡水的水温至少应该保持在39°C左右,水温偏高可以刺激自主神经,使皮肤血管急剧收缩,血液多集中到心脏,使血液上升,心跳加速,此时肠胃系统血液较少,活动会比较缓和,待身体习惯水温后,皮肤血管才会放松,使形成代谢加速;而温和的水温,可以缓和自主神经系统,镇静身体,使精神,血压较为缓和,心脏血管系统获得放松,肠胃系统活动就会比较安静,新陈代谢也比较缓慢,适合小朋友及中老年人。