办公室里需要两小时补一次防晒吗？

所以你露天办公?

“两小时补涂一次”只是一个很笼统的说法，具体情况具体分析。

办公室环境下，人没有大量出汗也不会频繁擦汗。除了坐在离窗口或者玻璃幕墙很近的人受到的紫外线照射较多以外，一般室内的紫外线量不会很高。

室内还是需要涂抹防晒，但不用频繁地补涂，每天外出午饭时补涂一次就够。如果到了日晒时间较长的夏天，除了中午，下班前也可以补涂一次。