一般来说，夏天晚上睡觉都会开空调或者电风扇，宝宝睡觉的时候建议穿上袜子。
主要有以下3个原因
原因1：对于不会走路的小宝宝来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。
原因2：当环境温度略低时，小宝宝的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给小宝宝穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，宝宝也觉得舒服。
原因3：在空调房间里，如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。
夏季空调的正确使用
1. 最适合宝宝睡眠的温度是26~28度。
2. 不要让宝宝直接吹风。
3. 每半天要开窗透气。
4. 不要一会开一会关，室内温度不能忽冷忽热，易让宝宝生病。
5. 房间内经常洒水或开加湿器，保持室内湿度不因为空调而降低。
6. 空调内机的空气过滤网、蒸发器会积聚灰尘，潮湿易霉变，滋生细菌和病菌，要定期清洁。