宝宝吃鱼的最佳做法

给宝宝烹制鱼类，最好选择清蒸。

清蒸鱼营养损失少，原汁原味对宝宝的味觉发育有利。

而油炸等烹调方法，不但会改变鱼本身的滋味，还会改变鱼肉本身易消化的特点。