糖尿病能吃马齿苋吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-27 10:54:25

能吃。

糖尿病患者是可以食用马齿苋的,因为马齿苋中的含糖量并不是很高,食用后不会导致血糖浓度上升,并且适当食用马齿苋还能起到降血糖的作用。这是因为马齿苋中含有一定的甲肾上腺素和二羟基苯乙胺,而这些成分能够调节胰岛素的分泌。当体内甲肾上腺素和二羟基苯乙胺含量较高时,胰岛素分泌也会增加,这样就能起到降低血糖的作用,所以糖尿病患者可以适量吃一点马齿苋。