当归和茯苓一起吃有什么功效

补益气血

当归对于血液具有双向调节的作用，既能活血，又能补血养血，能帮助增加血管流量，补充人体血容量；茯苓中的成分能帮助增加人体红细胞的含量，当归和茯苓一起吃可以补血养血，调节人体气血。

健脾益胃

当归中的当归发挥油可以帮助抑制平滑肌痉挛，对于胃肠痉挛有一定的缓解作用；茯苓具有健脾和胃的功效，其中的成分可以帮助松弛胃肠肌，降低胃酸，预防胃溃疡等胃肠疾病。

利尿消肿

茯苓具有利水渗湿的功效，其药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药，对水肿、小便不通等症具有较好的辅助治疗效果。