突然头晕怎么办呢？

突如其来的头晕目眩症状，有可能与睡眠质量差、血压、血脂或脑供血不足、脑动脉硬化、颈椎病等有关。

若睡眠质量不佳，可服用安神补脑液、香砂安神丸等药物调节睡眠质量，多参加户外活动，睡前可喝些热牛奶；若贫血或血压低，血糖低，可多喝些红糖大枣汤、生脉饮等富含蛋白质的食品，若有脑动脉硬化，供血不足，可服用尼莫地平、阿司匹林等药物。