肉苁蓉可以单独泡水,也可以与其他中药材一起泡水喝,如巴戟天、枸杞、决明子、杜仲等,下面介绍一种肉苁蓉最简单的泡水方法。
肉苁蓉泡水
1. 取肉苁蓉6克放入茶壶中。
2. 加入适量清水。
3. 用大火煮开后,再改小火煎煮约30分钟左右。
4. 滤渣取汁,待稍冷却后即可饮用。
5. 一天1-2次。
肉苁蓉可以单独泡水,也可以与其他中药材一起泡水喝,如巴戟天、枸杞、决明子、杜仲等,下面介绍一种肉苁蓉最简单的泡水方法。
肉苁蓉泡水
1. 取肉苁蓉6克放入茶壶中。
2. 加入适量清水。
3. 用大火煮开后,再改小火煎煮约30分钟左右。
4. 滤渣取汁,待稍冷却后即可饮用。
5. 一天1-2次。