1.寒邪犯胃:适当延长摩腹时间,再将背部膀胱经擦热,尤以脾俞,胃俞为重点。
2.食滞:延长摩腹时间,加按揉神阙,足三里2分钟,按大肠俞,八髎穴各1分钟。
3.肝气犯胃:用轻柔的一指禅推法或揉法,自天突向下至中脘穴推按,重点在膻中,然后轻柔的按揉两侧胀章门,期门穴,时间约3分钟;再按揉背部肝俞,胆俞,膈俞,最后斜擦两肋。
4.脾胃虚弱:按揉气海,关元,足三里各2分钟,直擦背部胸段两侧膀胱经以及背部督脉,横擦肾俞,命门一线,以透热为度,配合捏脊3-5遍。
1.寒邪犯胃:适当延长摩腹时间,再将背部膀胱经擦热,尤以脾俞,胃俞为重点。
2.食滞:延长摩腹时间,加按揉神阙,足三里2分钟,按大肠俞,八髎穴各1分钟。
3.肝气犯胃:用轻柔的一指禅推法或揉法,自天突向下至中脘穴推按,重点在膻中,然后轻柔的按揉两侧胀章门,期门穴,时间约3分钟;再按揉背部肝俞,胆俞,膈俞,最后斜擦两肋。
4.脾胃虚弱:按揉气海,关元,足三里各2分钟,直擦背部胸段两侧膀胱经以及背部督脉,横擦肾俞,命门一线,以透热为度,配合捏脊3-5遍。