灵芝不适合什么体质的人吃

阴虚内热的人群是不适合吃灵芝的，这类人往往体内虚火过旺，而且还会去有怕热、易怒、口干的问题存在，还要注意大便干燥的情况产生，还会有小便赤黄等症状出现。

对灵芝来说属于大补的保健品，如果这时候服用灵芝进补，那么会让上火问题加重。