莴笋尖怎么做好吃

编辑:全民百科 时间:2024-04-05 11:01:03

1.准备适量新鲜莴笋尖,将莴笋尖较长的叶扯下,留下尖部的短叶,一片片洗净后放盐水中浸泡15分钟。

2.将泡完的莴笋尖切成5厘米左右合适的段,往锅里加水,开火烧开,先放入杆部煮开,再将长叶部放入,煮开后捞出,滤干水分。

3.剥两瓣蒜,拍碎后分放入倒了热油的锅中,煸香后倒入莴笋尖翻炒半分钟,加少许糖、盐、鸡精,翻炒均匀后即可装盘食用。