石榴的热量是多少大卡

72大卡(每100克)。

石榴是石榴科石榴属植物，味甘酸性温，其中含有大量的维生素、糖分、纤维素、水分等成分物质，石榴吃具有一定生津解渴、收敛止泻等作用，每100克的石榴中，大约含有72大卡左右的热量，相对于生活中很多水果来说，石榴的热量算是比较低的了。