香蕉猕猴桃牛奶能一起榨汁吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-17 04:10:06

牛奶不可以和含果酸较多的水果一起吃。

猕猴桃是含果酸多的水果,水果中的果酸会影响对牛奶中钙质的吸收,VC还会和牛奶里的酪蛋白结合成沉淀导致不能吸收。

所以最好不要一起榨汁。