一般建议几天一次。
艾草泡脚虽然对自身健康有一定的好处,但是泡脚并不建议每天泡,最好是一周2-3次,但是也需要结合自身情况来看,若是体内寒湿气较重的话,可以刚开始每天泡,得到一定缓解后再适当缩短时间,另外,在泡脚时要注意时间,以免出现咳嗽、流鼻涕等受凉情况,一般建议泡脚时间在15-30分钟之间为好。
一般建议几天一次。
艾草泡脚虽然对自身健康有一定的好处,但是泡脚并不建议每天泡,最好是一周2-3次,但是也需要结合自身情况来看,若是体内寒湿气较重的话,可以刚开始每天泡,得到一定缓解后再适当缩短时间,另外,在泡脚时要注意时间,以免出现咳嗽、流鼻涕等受凉情况,一般建议泡脚时间在15-30分钟之间为好。