早餐吃了会胖吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-12 13:27:51

正常的进食是不会导致肥胖的。

正常吃早餐是不会胖的,进食过多才会。

不吃早餐是容易发胖的,对于一些不爱运动,不吃早餐,午餐吃下太多高热量食物的人来讲,不吃早餐更有变胖的风险。