护发不当
很多人喜欢将护发素直接涂抹全部头发，这对于干性发质比较友好，但是对于油性发质可以说是雪上加霜的操作。可以将护发素涂抹在发梢的位置，能避免毛躁分叉的后果。
洗头太勤
油性头发因为出油比较快，所以会经常清洗，基本上一天一次的节奏，但是这样反而会让头发更容易出油，这主要是因为头部的油脂清洗干净后会继续加速油脂的分泌，从而会出现出油严重的现象。
激素失调
油性肤质油脂的分泌和身体激素的分泌息息相关，特别是处于经期或者孕期的女性身体荷尔蒙失调会给发质造成影响，所以要保证充足的睡眠才能更好的维持油脂的分泌。
抓头发
很多人都有抓头发的习惯，但是双手在接触其他东西后没有吸收再直接接触头皮，会导致整个头发都油油的，如果抓破了的话可能会给头皮造成伤害引发感染。
梳头
梳头的目的是让头发更顺畅，但是如果是使用比较廉价的梳子经常性的梳头会将头皮的油脂梳到发梢，这样会让头发的油脂分泌过多，也会出现越来越油的现象。
清洁不彻底
很多洗护用品是直接导致头发油腻的元凶，不能有效的清除头发的油脂，所以最好选择一些深层清洁的洗发水。
季节影响
到了一定的季节，头皮会有瘙痒的现象，这除了是体质问题还有心情所致，所以注意保持身体和心情处于放松的状态。