亚麻籽怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-04-06 23:55:03

食用方法:(注意不能水洗)  (1)一般预防:每次1-2勺,每日2-3次;重病者:每次4-8勺,每日3-4次(酌情增减)  (2)烹调、冷餐、拌馅、直接服用均可,或直接沾面包、馒头和亚麻籽系列烘烤食品,亚麻油也可以按1:1比例与蜂蜜调饮。

炒菜时,避免油温超过七成。

  (3)外用:根据病情性味:  性平,味甘。

归肺、肝、大肠经。

炮制方法:  1、净制:除去杂质,筛去灰屑  2、切制:用时捣碎  3、炮炙、炒制:取净亚麻子,置锅内,用文火微炒,取出放凉