令人难以启齿的「痔疮」（Hemorrhoid），其实就是肛门周围的静脉不正常地肿胀凸出。如果孕妈咪有痔疮，粪便可能会沾有血丝、肛门处有异物感，甚至是不时感到剧烈疼痛。然而，形成痔疮的原因众多，可能与长期便秘、腹泻等排便过于用力或频繁或因为长期久坐、久站导致肛门附近静脉曲张有关，尤其是怀有宝宝的孕妈咪更是容易出现孕期痔疮。
为什么孕妈咪容易出现痔疮呢？下面归纳出三个孕妈咪特别容易罹患痔疮的主要因素。
黄体素分泌增加
在怀孕过程之中，孕妈咪的贺尔蒙改变，体内分泌黄体素增加，帮助稳定子宫内膜，而黄体素会使得静脉血管壁放松，以至于血液循环不良，容易形成痔疮。
腹压的增加
当肛门附近的腹压增加，血液循环较差就引起痔疮。随着孕妈咪怀孕周期的增加，胎儿越来越大，骨盆腔及子宫变大因而造成腹压增加，血液循环不佳，尤其是怀孕后期更容易有痔疮。
长期姿势固定不动
如果此时孕妈咪又总是久坐、久站等姿势固定不动，导致局部血液循环不良，造成静脉曲张，就很容易引起痔疮问题出现。
便秘与痔疮，难分难舍的关系
便秘是形成痔疮的主因之一，孕妈咪又特别容易便秘，因为荷尔蒙改变，使肠胃蠕动减少，粪便待在肠胃道时间变常，对于水分吸收增加粪便就会变硬，排便困难，因而出现便秘。一旦便秘之后，排便需要特别用力，影响肛门附近血管回流，进而引发痔疮。此外，若是有痔疮同时又便秘，痔疮问题就会更加严重，因此，若是合并便秘问题，可以喝些梅子汁，促进排便，改善便秘，痔疮也因而获得舒缓。