烫红了多久能恢复

如果烫伤后皮肤变红，没有出现水泡或溃疡，通常是一级烫伤。

这种类型仅损害皮肤表皮的浅层，组织的愈合和修复能力非常强。

通常，它会在3到7天后慢慢痊愈，长则两周。

短期内可能会出现色素沉着，因此，当有色素沉着时，请勿晒太阳，这会导致色素沉着加深。

同时，请注意不要接触水，以避免继发感染。

多喝水，多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣食物及刺激性食物.饮食方面二十天内注意尽量不吃发物：包括海鲜、牛羊鸡肉、韭菜香菜等辛辣食品。