每天进行眼球运动能够帮助放松眼周肌肉,使眼睛变得有神的同时也能够有增大眼睛的视觉效果。做法:每天起床后(睡觉前)看着天花板或其他较远的地方,先将眼球向右转动10次,再反方向转动10次,重复5遍。然后休息片刻后可以尽量瞪大眼睛。