鸭肉和羊肉一起吃有害处吗？

没有害处，可以一起吃。

鸭肉性寒，味鲜，适宜滋补，是各种美味佳肴的主要原料。

人们常说“鸡鸭鱼”是四大肉类。

鸭肉的蛋白质含量远高于畜肉，脂肪含量适中，分布均匀。

羊肉性温寒，两者可以一起吃。

羊肉温而不燥，富含蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质。

肉质细嫩易消化吸收，胆固醇和脂肪含量低。

羊肉虽好，但内热泄泻者不宜食用，体质健壮者、儿童或肝病患者宜少食。