菇茑和西瓜能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-09 21:55:05

可以适量同食。

菇茑和西瓜都是生活中较为常见的水果,两者并无配伍禁忌可以适量同食,菇茑果肉中含有维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,西瓜果肉中含有番茄红素、糖类物质、碳水化合物等营养成分,菇茑和西瓜适量同食可以增加营养摄取,也可以调节饮食口味。

小贴士:菇茑和西瓜都是性质寒凉的水果,不宜过量食用,以免增加身体中的寒凉之气,本身脾胃虚寒或者体质寒凉的人群慎食。