家长的榜样示范

父母是孩子最好的老师，想要孩子养成一个好习惯，最好的办法是全家人都先养成这个好习惯。

家长们可以增加自己饮水的频次，故意在孩子面前饮水，可以边喝边说“水真好喝呀”。

用家长的行为示范，潜移默化的影响和强化孩子对这一行为习惯的认知。