不建议长期吃益生菌。益生菌有改善宝宝肠道环境的作用,但不建议长期使用,易产生依赖性。而且宝宝本身肠道就有自己的益生菌群,免疫功能健全需要自身发育,如果长期服用益生菌会影响宝宝自身免疫系统的发育,反而不利于健康。