孕妇怎么样吃党参比较好

编辑:全民百科 时间:2024-03-03 04:54:23

党参红枣炖排骨

原料

党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。

制作

1.将党参洗净,切3厘米长的节,红枣洗净,去核。

2.排骨洗干净,剁成4厘米长的段。

3.将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段。

4.将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内。

5.加入清水适量,置武火上烧开,再用文火炖熟即成。

党参鸡汤

原料

鸡项1只,党参50克,胡椒根50克,红枣8粒。

方法

1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块。

2.胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净。

3.将用料全部放入炖盅内,加开水适量。

4.盖好,用文火隔水炖3小时,调味供用。

鲫鱼党参汤

用料

鲫鱼250克,豆腐4块, 党参30克,熟火腿10克,猪瘦肉50克。

做法:

1. 将鲫鱼剖净,沥干水,放入油锅炸后待用。

2. 猪瘦肉切片,用肉汤将猪瘦肉片、火腿、党参煮沸。

3. 加入鲫鱼、豆腐,武火煮沸后。

4. 改用文火煮20分钟,用盐、味精调味即可。