西瓜一天吃多少比较好

炎炎夏日，吃西瓜可谓是一大享受。

不过，西瓜虽好，别说长胖了，一直都是冷品。

身体虚弱、肠胃虚弱的人，如果太贪吃，很容易引起腹痛和腹泻。

最好每天吃一个西瓜左右，最多500克，不要吃太多。

吃多了对身体不好。