喝酒后能运动吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-07 01:54:38

不建议。

喝完酒后同样不建议进行运动,因为酒精会使得神经变得兴奋,使得出现心率增加、血压上升的情况,此时如果再去进行运动的话就会增加心脏的负担。这样就很容易诱发心血管疾病,严重时还可以出现猝死的情况,因此喝完酒之后不建议进行运动。