1、杀菌消毒
长辈们经常教育说要勤晒被子，这是有道理的。长时间的使用棉花被的话，很容易滋生细菌，而晒被子可以使得被子接收紫外线的直射，减少被子上隐藏携带的细菌，寄生虫，可以减少感冒等流行性疾病的发生。
2、杀死螨虫
晒被子可以减少螨虫的说法相信大家应该都清楚吧？螨虫的危害不用多说，长期不晒杯子的话，温热又湿润的环境加上人体代谢脱落的皮屑，这是螨虫最喜欢最适合繁衍的生活环境了。即使晒被子也不可能清除所有的螨虫，但是却能有效减少螨虫的数量，而且经过暴晒，拍打抖落等操作，螨虫已经不易繁殖。
3、被子蓬松更加具有保暖性
为什么被子越睡越冷？这说明你需要晒被子啦！通过阳光暴晒，被子里空气的含量会显着提升，这些空气被被子保护起来与外界隔绝，就像羽绒服一样，大大增强被子的保暖性。