蜂蜜用冷水冲什么效果

蜂蜜用冷水或者温水冲都是可以的，但千万不要用超过60℃的热水冲。

用凉水冲不会破坏蜂蜜中的维生素C和氧化酶，适合夏秋季节冲服饮用，可以清暑解毒、清热润燥。

如果用温热的水，可以补益肠胃、促进消化、补中益气。

但水温太高就不好了，会破坏蜂蜜中的酶类物质等营养成分，也会改变味道，而且容易造成身体湿热。