服用维生素e的注意事项

月经量多的女性不宜服用维生素e

维生素e具有促进垂体分泌促性腺激素的作用，其可以增加卵巢功能，所以月经量过多女性以及更年期和已经绝经的女性都不建议长期服用维生素e。

不与维生素k同食

维生素e会对维生素k产生拮抗作用，如果一起食用的话会抑制血小板的凝聚性。