不建议天天喝。
麦冬虽然具有很好的养生保健功效,但并不建议长期饮用,适量喝一点能起到生津止渴、滋阴润肺的作用,同时还能帮助稳定胰岛素的分泌,并且还能起到很好的抗炎作用。但如果长期食用的话,就会导致体内寒气增加,这样很容易对脾胃造成损伤。建议当身体出现肺热肺燥、咽喉干等情况时,可以服用一段时间,但如果身体无明显不适时,则不宜过多食用。
不建议天天喝。
麦冬虽然具有很好的养生保健功效,但并不建议长期饮用,适量喝一点能起到生津止渴、滋阴润肺的作用,同时还能帮助稳定胰岛素的分泌,并且还能起到很好的抗炎作用。但如果长期食用的话,就会导致体内寒气增加,这样很容易对脾胃造成损伤。建议当身体出现肺热肺燥、咽喉干等情况时,可以服用一段时间,但如果身体无明显不适时,则不宜过多食用。