吃番薯多久可以吃柿饼

1-2个小时后再吃柿饼比较好。

番薯中含有较多的淀粉、膳食纤维、碳水化合物等食物，消化难度较大，需要较长的时间进行消化吸收，柿饼糖分高、碳水化合物含量高，吃完番薯之后最好隔一段时间再吃柿饼，以免增加肠道的消化负担，引起不适。