1. 首先打开一罐，在众多的类似泡泡的东西中，找到合适的标签点击。再点击右下角的标志。
2. 第二步点击把装进罐头里。这里括号内是根据你所选标签决定的。
3. 第三步写下你想倾诉的事情，左下角点击可以上传照片，编辑完之后按完成。
4. 第四步编辑完后需要署名，可以是任意名字，没有人会去追究你是谁，输入完名字后按回车键即可。
5. 第五步点击将罐头掷入之海。这里的括号是根据你所选的标签的分类定义。当然如果你不想公之于世，也可以存为私密罐头，那样就没有人看见了。
6. 最后会显示你的罐头消失在茫茫人海里，这就代表你成功发出罐头了。