一运动容易出现一坨白色白带

白带在月经周期发生变化。

白带在排卵时增加，呈蛋清或略带水。

排卵后，月经前白带发白，微酸。

这个是正常的。

如果白带发黄，发臭或发痒，则需要排除阴道炎。

建议先观察这种情况。

建议用水清洗外阴并穿着宽松的内衣以保持外阴清洁。