喝纯净水营养不良

编辑:全民百科 时间:2024-02-16 04:27:25

纯净水里缺乏矿物质,甚至还会将体内的微量元素溶解排出,导致宝宝营养不良(比如缺钙)?实际上,因为矿物质的摄入主要依靠食物,小宝宝主要还是靠母乳(或者配方奶粉)及辅食。

只要其他方面营养摄入充足,用纯净水冲奶粉或者直接喝,是不会导致营养缺乏的。

至于「长期喝纯净水会把体内的微量元素溶解排出」这种话,就当笑话听听好了,体内的营养元素是不可能来点水一冲就都跑光了。

所以,纯净水可以喝,如果用纯净水冲奶粉,也是没问题的。

如果是直接喝,纯净水和白开水也没啥本质区别。