山楂陈皮泡水可以天天喝吗?

编辑:全民百科 时间:2023-12-25 02:27:57

尽量不要天天喝。

山楂陈皮泡水中含有大量的维生素、纤维素、挥发油、陈皮苷以及多种矿物质成分,泡水适量喝可以为人体补充充足的营养,对人体健康具有一定好处。

但山楂和陈皮都具有一定药性,且性质都比较温和,天天泡水喝不仅容易导致人体阳气升高,容易导致身体亏损,因此山楂陈皮泡水喝是不建议天天喝的。