1.保证休息，避免过度疲劳，饮食宜富有营养，及时添加辅食，防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。
2.口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。
3.详细了解其发病史进行对症治疗，注意观察黏膜的受损情况，可服用复合维生素B进行改善，有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂，胃酸过少的患儿可口服稀盐酸。
4.保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1-2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以起到一定的效果。